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水建学院 以心理健康教育为切入点促进学生成长

作者:陈麒雯 张衍辰/文 武宇婷\图  来源: 水建学院  发布日期:2019-12-10 浏览次数: 

为进一步加强大学生心理健康教育,宣传普及心理健康知识,营造健康校园文化,促进班级建设,水建学院于12月份开展以“心灵之约,一起成长” 为主题的大学生心理健康教育活动。


本次活动以新生班集体为单位,通过心理健康知识宣讲、心理健康主题读书会、团体游戏、角色扮演等多形式开展,促进班级同学的体验成长,释放压力;纠正学生心理偏差,解决心理问题;树立自信,实现自我提升;拉近成员之间距离,增强班级凝聚力。


活动中学生以“如何看待人际关系”、“如何进行心理调节”“你是否了解自我”等问题进行讨论,他们积极互动, 提出自己的想法和见解。各班通过讲解大学生常见的典型心理问题,帮助学生学会自我调节和了解寻求校内外心理帮助的途径。整个活动中,以沟通、交流、分享等方式,促进学生自我成长,增强人际交往能力,缓解心理压力,学会沟通与合作,为大学生的成长、成才营造了健康向上的人际氛围,为健康校园、文明校园、和谐校园的积极构建奠定基础。


电气1903班王薇表示:“今后要加强与班级同学的互动交流,勇于展现自我,积极面对新环境,以乐观的心态怀抱希望,不负初心,成就梦想。”


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